El treball duu a la consciència la unitat corporal-energètica que som. Ens basarem en el comportament del sistema nerviós mitjançant exercicis concrets que potencien l’equilibri dels sistemes que regulen el moviment, les funcions emocionals i mentals.
La millora de les postures corporals afavoreix l'augment de recursos de moviment, economitza l'esforç i modifica de manera positiva allò que ens produeix malestar. Tot plegat ens permet viure el temps present, expressar el que sentim i desenvolupar el nostre potencial creatiu, expressiu i comunicatiu.
Més informació: http://www.espaievohe.com/post31.html
